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indem er dabei völlig übergeht
dass Umweltfaktoren wie Ernährung
dass du nicht liebenswert bist und Leistung erbringen musst
wirtschaftlicher Druck wächst und künstliche Intelligenz Gesellschaft
der Dich auf die nächste Stufe hebt
Deine Atmung ändert alles! Tobias Beck indem er dabei völlig übergehtUnter Druck Leistungsfhigkeit in akuten Stresssituationen (Teil I) Ein Apnoetaucher, ein einziger Atemzug, 122 Meter Tiefe und der Moment, in dem alles auf dem Spiel steht. In diesem Buch erzhlt Tom Sietas nicht nur von einem seiner gefhrlichsten Tauchgnge, sondern verbindet seine Erfahrungen mit fundiertem Wissen ber Stress, mentale Strke und Selbststeuerung. Erfahre, was in Krper und Gehirn passiert, wenn der Druck steigt und wie du lernen kannst,
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